Диета чтобы сделать зубы здоровыми

Как вы знаете, существует великое множество диет: и японская, и кремлевская, и по группе крови… Но существует ещё одна очень важная – диета для зубов. Оказывается, что и зубам не обойтись без ограничительно-избирательного питания.

Беременность и узи

Перед планированием беременности наряду с анализами крови и гинекологическими мазками надо пройти УЗИ органов малого таза. Это информативная, быстрая и безболезненная процедура, которая покажет состояние органов женщины: матка, придатки, мочевой пузырь и прямая кишка. Врач ультразвуковой диагностики сделает акцент, несомненно, на изучении состояния матки и яичников.

Чем можно заразиться целуясь?

Поцелуй раскрывает чувства, может быть нежным, невесомым или страстным, чуть ли не грубым. Так или иначе, целующиеся люди в большинстве своём отдаются влечению, думают друг о друге, об отношениях и меньше всего – о различных бактериях и вирусах, которые могут подцепить от объекта любви.

Не совсем приятная тема, но, несомненно, актуальная. В этой статье рассмотрим, можно ли заразиться через поцелуй?

Почему болит голова? Причины, лечение, классификация болей

Рассмотрим виды головной боли и её распространённые причины – без этого обычный аскофен или темпалгин, которые лежат в каждой женской сумочке, могут и не помочь.

Чаи на травах

На сегодняшний день популярность травяных чаев растет в геометрической прогрессии. И если раньше мы ухмылялись, когда наши бабушки говорили нам: "Завари себе травы и все пройдет", то сейчас это стало вновь модно. Кроме, безусловно, "модности", здесь кроется и неотъемлемая часть полезности и целебности.

Худеть, но питаться часто и вкусно

Слово «диета» сразу вызывает некий негатив – есть «траву», отказывать во вкусненьком, с завистью смотреть на тех, кто кушает пирожное или салатик с майонезом… Опять «всё вкусное нельзя» и «вкусное не может быть полезным».

Однако очень даже может! В этой статье рассмотрим возможность похудеть, когда ешь вкусную еду.

Продукты, сохраняющие молодость кожи

Каждая женщина желает сохранить молодость как можно дольше. Согласитесь, мысли о появлении морщин, ослаблении упругости кожи, тёмных кругах под глазами и прочих «прелестях» возраста и нездорового питания не радуют представительниц прекрасной половины человечества.

Очень хочется противостоять негативным возрастным изменениям, поэтому надо не только вести здоровый образ жизни и грамотно маскировать появляющиеся недостатки, но и помочь организму выводить шлаки и токсины. Какие продукты, сохраняющие молодость кожи, можно найти на прилавках магазинов?

Китайский чай пуэр

Как хочется пить его по утрам, смакуя каждый глоток и вдыхая терпкий аромат зеленых листьев с деревьев Camellia sinensis, растущих в китайской провинции Юннань. Освежающий привкус ментола, бодрость, работоспособность, нормализация обмена веществ, профилактика раковых заболеваний, снижение давления, выведение токсинов, снижение веса и омоложение организма - это китайский чай пуэр. Напиток богов. Пиршество вкуса и утонченное наслаждение жизнью.

Первая помощь при ожогах. Какие бывают ожоги

Любой человек в своей жизни получал ожог большей или меньшей степени. Даже если вы просто схватили раскалённую ручку сковороды, забыв про защитную кулинарную рукавичку, и тут же отдёрнули руку, боль в первые секунды просто ослепляет – что уж говорить о более серьёзных типах ожогов (ошпарились кипятком или получили обширный солнечный ожог и т.д.), которые могут нанести серьёзный вред здоровью, если не предпринять необходимых мер.

В этой статье рассмотрим, как снять боль при ожоге с помощью аптечных и народных средств, как лечить поражённый участок, в каком случае допустимы домашние манипуляции с мазями и бинтами, а когда надо обязательно обратиться в поликлинику?

Алкоголизм и пьянство

Пропустили пару бутылочек пива по 0,5 л после тяжёлого дня и вот не заметили, как ежедневно не можете заснуть без «чекушки» водки или недорогого коньяка? А может, без 1,5 л пива даже не расслабиться и не снять стресс?

Где грань между крепким, стойким к алкоголю организмом «матёрого мужика /сильной женщины» и зависимостью, вмешавшейся в жизнь?

Гидромассаж как спа в санатории

Кто был в санатории, тот вспомнит старую большую ванну для проведения водных физиотерапевтических процедур. Сейчас слово гидромассаж обычно ассоциируется у нас с джакузи, что погружает в релакс.

Как именно происходит лечение направленными струями воды? Рассмотрим гидромассаж как физиотерапию, помощь в лечении заболеваний.

Прижигание эрозии

В этой статье простыми словами расскажу о процедуре "прижигания" эрозии – так между собой женщины называют коагуляцию. Неприятно, но очень нужно, если воспалительный процесс на шейке матки не уменьшается, несмотря на консервативное лечение (таблетками, свечами и ванночками).

Диета и тип фигуры

После удобной зимней «спячки» в шубах и пальто мы год за годом начинаем работать над собой - фитнес, режим, диета. Кстати о последней: тип фигуры и диета – две половинки одного целого!

Удобство и преимущества покупки лекарств в эру цифровых технологий

С развитием технологий и увеличением темпа жизни онлайн-аптеки становятся неотъемлемой частью повседневности многих людей. В Минске, где жители ценят свое время и комфорт, такие сервисы, как ИСКАМЕД, предлагают удобные решения для покупки безрецептурных препаратов, витаминов и БАДов. Давайте рассмотрим, какие преимущества предоставляет использование онлайн-аптек.

Ходить и худеть

В продолжении предыдущей статьи рассмотрим, как худеть при ходьбе: технологии, правила, виды ходьбы, нужная скорость и интенсивность движения. Худеем с комфортом и пользой для сердечно-сосудистой системы. 

Ходить и худеть

Ходьба – важная часть комплексного подхода к похудению. Не нужно идти в тренажёрный зал или искать фитнес-тренера: выходите на улицу – и приступайте.

Большую статью разбили на две части: в этой рассмотрим пользу от ходьбы, преимущества перед бегом, во второй – подробно рассмррим технику как правильно ходить и худеть.

Зарядка для глаз позволяющая сохранить острое зрение

Для начала поговорим о некоторых причинах ухудшающих остроту зрения. В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает «высыхать», что приводит к ухудшению зрения. Большинство знают что следует делать паузы как минимум один раз в час, но к сожалению, многие этим пренебрегают.

Отели Минска с бассейном

Наступило жаркое время года, мы купили купальники/плавки и готовы отдохнуть, а для этого нужен водоём, чтобы освежиться от воздействия палящего солнца. Естественный или искусственный – оба варианты хороши, но сейчас мы подскажем гостям столицы, какие отели Минска с бассейном самые популярные, а также напомним про крупные бассейны в спортивных комплексах и фитнес-центрах.

О пользе мяса

Мясо, прежде всего, это источник белка. Помимо этого в нём много микроэлементов. Рассмотрим пользу мяса и основные правила его выбора. Важно выбрать качественное мясо, чтобы получить все необходимые полезные вещества, содержащиеся в нём.

Как долго можно спать в одной пижаме

Почему нельзя спать в одной и той же пижаме два дня подряд.Как часто вы меняете пижаму? По правде говоря, большинство из нас делают это недостаточно часто.